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无锡市育英实验小学 四(8) 晨曦班

 
 
 

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养成好习惯(1)   

2017-08-20 22:13:30|  分类: 3年级教师寄语 |  标签: |举报 |字号 订阅

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小学低年级阶段为了让孩子更快适应学校生活,父母们要帮助孩子养成良好的学习和生活习惯,为以后的学习打下坚实的基础。 -1- 一定要保证孩子的睡眠时间 充足的睡眠不论对成年人还是小孩子,都是非常重要的,它是一个人精力旺盛工作和学习的基础。小学生每天睡眠应在10个小时左右,因此,家长应在晚上10时以前,安排孩子入睡。只有充足的睡眠,才会有充足的精力学习。 -2- 早餐不仅要吃饱,而且要吃好 有的家长早上不用早餐,起床后急急忙忙上班,这是不科学的,长时间不用早餐,不仅影响工作,而且影响健康。孩子如果不用早餐,往往在第二节课后表现得无精打采,或焦躁不安。因为饥饿,中午又常常暴饮暴食。所以,孩子早餐一定要吃饱,有条件的,还应改变花样,让孩子吃好。 -3- 保证孩子每天的饮水量 小学生活泼好动,体能消耗大,保证孩子的饮水量,直接关系到健康。家长要提醒孩子饮水,上学时最好带有自己的水杯,至少上午、下午、晚上各饮一杯水。 -4- 引导孩子养成按时休息的好习惯 上学后,不比在家,按时休息是非常重要的。因为学校是以集体活动为主的,什么时候上课,什么时候下课,都有统一安排,如果没有时间观念,就会影响了统一行动。 因此,家长要了解学校的时间安排,及时督促孩子上学或完成老师布置的作业,让孩子逐渐树立时间观念。 -5- 教育孩子少用橡皮 橡皮的作用是写错以后擦掉改正。应该说,用橡皮本无大错。但是为什么说要教育孩子少用橡皮呢? 原因是小学低年级的学生刚刚进入学习阶段,少用橡皮是为了培养孩子认真、细心的习惯,从这一点上说,少用橡皮的意义远远大于用橡皮。有的学校明确规定“不用橡皮”,目的就在于培养学生的认真与细心。 -6- 规范孩子读书写字姿势 重视对孩子写字姿势的指导,引导孩子掌握基本的书写技能,养成良好的写字习惯。小学生正处于长身体、养习惯的关键时期,写字姿势的正确与否不仅关系到学习,也关系到身体的成长发育。 从小培养学生良好的读书写字习惯,养成正确的写字姿势不但可以帮助孩子陶冶情操,增强求知欲,反映他们的审美观,更有利于保护他们的视力。
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